Dormire senza cuscino fa bene o male? Dipende anche da come dormi

Meglio dormire con il cuscino o senza? Tendenzialmente meglio con il cuscino, ma non è solo questione di comodità. Il cuscino, infatti, ha lo scopo di mantenere allineata la colonna vertebrale e di non creare tensioni muscolari. Meglio usarlo sempre, anche se dormi a pancia in giù.

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