Cestini croccanti di Pane Carasau con insalata di tonno: la Ricetta leggera - Laura Pondini

I cestini di pane carasau sono una ricetta gustosa e creativa, un'idea originale per servire un piatto unico semplice, veloce, leggero, perfetto durante il periodo estivo oppure in quei momenti in cui non si sa cosa preparare o si ha pochissimo tempo.
Calorie e valori nutrizionali per 1 cestino ripieno: kcal 152, Carboidrati 20,3 - Grassi 2,5 - Proteine 11,3Calorie e valori nutrizionali totali: kcal 609, Carboidrati 81 - Grassi 10 - Proteine 45I valori nutrizionali sono approssimativi e possono variare in base alla marca del prodotto utilizzato.Dosi per 4 cestini ripieni.

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