Dieta fast: pro e contro del digiuno intermittente
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Nella dieta fast o del digiuno intermittente si mangia con menu liberi solo cinque giorni a settimana, scopri pro e contro di questo regime alimentare inventato da Michael Mosley che può far dimagrire di 10 kg in 2 mesi senza rinunciare alle pietanze del cuore, ecco le ricette e i benefici ma anche le critiche.
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Il digiuno intermittente: che cosa dice la scienza
Il sito ufficiale Dieta Fast: dimagrire è facile.
