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Prepara il kefir cremoso e delicato in casa con 4 semplici passaggiCerti regali sono sempre molto graditi. Ecco cosa mi è stato donato in questi giorni: dei granuli di kefir di latte che sono in produzione da molto tempo e che sono pronti per

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Fermenti e Soluzioni per Kefir

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Dott.ssa Francesca Fuzio - Biologa nutrizionista - 🍶Il kefir è un latte fermentato originario del Caucaso , dal sapore simile allo yogurt. Sebbene abbiano qualità nutrizionali simili, il kefir, è molto più

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