Ikigai il metodo giapponese. Regole d'oro per una vita ricca di senso – Libri & nuvole
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In questi tempi di quarantena e di reclusione forzata, cercare di dare un senso alla propria vita è fondamentale e magari potremmo approfittare di questo periodo per trovarlo. Oggi per la rubrica sull’ikigai vorrei parlarvi delle regole che servono per vivere una vita di successo. RESPIRAZIONE CONSAPEVOLE ALIMENTAZIONE SANA SVOLGERE ATTIVITÀ FISICA DORMIRE BENE EQUILIBRIO…
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Ikigai: le regole del metodo giapponese per una vita lunga e felice
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IKIGAI: l metodo giapponese, Manuale pratico alternativo. La guida semplice per trovare il vero scopo della tua vita, migliora te stesso e raggiungi i tuoi sogni vivendo pienamente : Fortugno, Gaetano:
