Para muchos, saltarse la cena es parte de su ayuno intermitente. No siempre es buena idea

Dice el refranero que “de grandes cenas están las sepulturas llenas”. Quizás sea con esa idea en mente que hay quienes han pasado al extremo opuesto y

Qué es la Dieta 16:8? Nuestra guía de ayuno intermitente para bajar de peso

BENEFICIOS DEL AYUNO INTERMITENTE

Ayuno intermitente: qué es y cómo hacerlo [Guía 2021]

¿Es saludable saltarse la cena o el desayuno para perder peso?

Ayuno intermitente: las 8 claves, Elikaeskola

El ayuno intermitente, ¿moda o evidencia? » Salud Personalizada by Made of Genes

Debo ayunar intermitentemente o alimentarme cada 3 horas? - Quora

El ayuno intermitente puede mejorar la calidad de vida Especialista científico - El Paso, TX Doctor en quiropráctica

Es buena idea saltarse la cena cuando tratas de adelgazar?

Ayuno intermitente: preguntas y respuestas - Diet Doctor

Casi siempre te saltas la cena? Estos son los riesgos que corres