Scrocchia che ti passa?

Stare molte ore seduti alla scrivania, davanti al pc, o assumere la stessa postura lavorativa, può spesso causare fastidio o dolore alla schiena. Con  pochi piccoli accorgimenti è possibile ridurre notevolmente la sensazione di fastidio o dolore alla colonna: facciamo

Scrocchiare la Schiena: ci sono benefici? Quali sono i rischi?

Mascella che schiocca: cause e rimedi

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