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Il Kefir è inoltre ricco di Vitamine del gruppo B e Vitamina K che regolano il sistema renale e che fungono da antiossidanti. Essendo povero di

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Milk. Semplice, genuino, sincero. È fatto così.

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Philadelphia di Kefir è un ricetta creata dall'utente Grazia.V. Sineglu. Questa ricetta Bimby® potrebbe quindi non essere stata testata, la troverai nella categoria Contorni su , la Community Bimby®.

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Il kefir nasce dalla coltura di una complessa simbiosi di fermenti e oltre 30 organismi di microflora che formano nel latte grani o una struttura

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